Είσαι μ…ας και λούζερ. Το ξέρεις ότι σε καταστρέφει αλλά το κάνεις. Όχι μόνο γ…ει τα πνευμόνια, σε διαλύει. Θα σου πω στρατηγική για να ξεφύγεις. Το 1ο μου τσιγάρο το έκανα παρασυρμένος από συμμαθητή και μετά τρίβαμε τα δάχτυλά μας με λεμόνι από την αυλή μου για να μην μας μυρίσουν οι μάνες μας. Συν τσίχλα.
Σύντροφος το τσιγάρο στο πανεπιστήμιο, στον στρατό, στη δουλειά, πακέτο γράφοντας κείμενα. Έλεγα και ο Χεμινγουέι κάπνιζε. Νιώθεις άτρωτος όταν είσαι νέος. Βουτάς στον εθισμό.
Μεγαλώνοντας άρχισαν να μειώνονται οι δυνάμεις. Πολλές προσπάθειες να μειωθεί, έπαιρνα πακέτο, έκανα 1 τσιγάρο και πετούσα το υπόλοιπο πακέτο! Λεφτά στα σκουπίδια. Να διώξω τον πειρασμό. Μάχη να πέσει ο αριθμός, να μειωθεί η ποσότητα μέσα μου- γιατί όσο περισσότερη η νικοτίνη τόσο πιο πολύ τη ζητάς.
Κατάφερα να μείνω στα 3 τσιγάρα για χρόνια που όμως με το κτίσιμο στην Κέρκυρα και το άγχος γίνονταν πολύ συχνά 5. Σε πληροφορώ ότι στα 5 με χαλούσε σωματικά. Στα 3 ήμουν καλά.
1 με τον καφέ το πρωί, 1 το μεσημέρι μετά το φαγητό με ποτό, 1 το βράδυ μετά το φαγητό με ποτό. Αλλά έχανα τη συμφωνία και πήγαινα στα 4. Και με χαλούσαν τα 4 όσο μεγάλωνα.
Να το κόψω εντελώς δεν θέλω. Τις τελευταίες μέρες το έριξα 50%. Από 4 στα 2, και με βοηθάει ο γιος μου που τον έβαλα να μου κλέβει τον καπνό.
Σαν τον Οδυσσέα που έδωσε εντολή στους συντρόφους να τον δέσουν στο κατάρτι για να μην πάει στις σειρήνες. Μαζί με γυμναστική γίνεται αναδόμηση. Σκέψου, μιλάμε για 2 τσιγάρα. Αλλά είναι το 50%. Έκοψα το πρωινό με τον καφέ. Και το 2ο βραδινό με το ποτό. Μειώνεις και το ποτό έτσι, την τσατσά.
Ένιωθα πλακώματα στο στήθος, μπουκώματα, ταχυπαλμίες, δεν μπορεί να μην τα νιώθεις κι εσύ. Αυτοκτονείς. Πάρε τσίχλες και μπεγλέρι να βγάζεις τη νευρικότητα. Βάλε στόχο να μειώσεις τον αριθμό. Καπνίζεις 20; Πήγαινε στα 6.
Να μείνεις σε αυτόν τον αριθμό να μειωθεί η εξάρτηση. Κι αν σκαρφαλώσεις σε αυτό το επίπεδο θα είσαι πιο κοντά στο επόμενο που είναι να πέσουν τα 6 στα 3. Είναι σίγουρο ότι θα πετάς. Θα δεις διαφορά σε όλα. Και στο σεξ.
Πεθαίνεις. Μαζί με την κατηφόρα της ηλικίας δίνεις και μια κατραπακιά στον εαυτό σου να τον στείλεις πιο κάτω.
Καληνύχτα
ΘΕΜΗΣ ΣΙΝΑΝΟΓΛΟΥ @FB
Δημοσιογράφος
Ακολουθήστε το 
στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσειςΔείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο
