Άρθρα του tag: μπάρες δημητριακών
Είναι οι μπάρες πρωτεΐνης πραγματικά υγιεινές; Πώς να διαλέξεις αυτή που σου ταιριάζει
Οι μπάρες πρωτεΐνης έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια, προσφέροντας μια γρήγορη και εύκολη λύση για όσους θέλουν να ενισχύσουν την πρόσληψη πρωτεΐνης στην καθημερινή τους διατροφή. Όμως, πόσο υγιεινές...
Η αλήθεια για τις μπάρες πρωτεΐνης – Γιατί δεν λαμβάνουμε όση πρωτεΐνη αναγράφουν
Της Βίκυς Κουρλιμπίνη
Οι μπάρες πρωτεΐνης ίσως δεν είναι τόσο θρεπτικές όσο νομίζουμε και όχι πάντα τόσο "πρωτεϊνούχες" όσο φαίνονται. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι, παρά τις ετικέτες τους, πολλές από αυτές...