Άρθρα του tag: χοληστερίνη
Είναι εντάξει να τρώτε βούτυρο εάν έχετε υψηλή χοληστερίνη; Ένας καρδιολόγος αποκαλύπτει
Σύμφωνα με τις Διατροφικές Οδηγίες για τους Αμερικανούς, οι ενήλικες θα πρέπει να περιορίζουν την πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών σε λιγότερο από 10% των συνολικών...